Sumo Ringer sind harte Burschen und können nicht nur ringen! Ein gutes Kraft- und Ausdauertraining ist der Pole-Jump!
Er springt an einen Pfosten und hält sich mit einer Hand fest, um den nächsten Pfosten anzuvisieren und wieder ein Sprung! Achte darauf nicht zu übertreiben! Ein Fall aus solcher Höhe tut weh!
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